VERDIEPINGSDAG: binnenkort nieuwe data!
'Leef in harmonie met je vrouwelijke cyclus'
met Caroline Rodts
Leer luisteren naar de wijsheid van je lichaam
en ontdek de helende kracht van je eigen ritme te volgen!
Denk je wel eens: "Wat mankeert er nu toch met mij? Waarom schiet ik nu zo vlug in emotie?" De ene dag ben je de rust en de liefde zelve en de andere dag heb je jezelf precies niet meer onder controle! Grote onrust en chaos, zowel binnen in jezelf als in je omgeving. "Het zullen wel de hormonen zijn" zegt iemand tegen je. Maar wat heb je daar nu aan, het drijft je alleen maar verder op de kast! Je voelt je onbegrepen, niet gezien, niet gehoord, niet erkend voor wat je allemaal doet en ervaart.
Als je je goed voelt, plan je van alles in je agenda. Werk, afspraken, workshops, etentjes...Maar een tijdje later, als de geplande datum nadert of je to-do lijst moet afgewerkt worden, heb je er weer spijt van dat je dit alles gepland hebt. Je wilt nu liever gewoon thuis onder een dekentje in de zetel kruipen. Of net nu liever in je eentje die natuurwandeling maken en de elementen om je heen voelen.
Maar je durft de afspraak die je 2 weken eerder plande niet annuleren. Dus je geeft jezelf een schop onder je kont. Dit moet nu eenmaal, want je hebt het beloofd.
Sommige dagen wegen bepaalde klussen wel heel zwaar en lijkt er niets te stromen. Je blijft hardnekkig verder doen. 'Dit is wat van je verwacht wordt.' Je bent bang om anders volledig de controle kwijt te raken, over jezelf, op je werk, in je gezin... Of je bent bang om die vriendin tekort te doen als je nu niet in gaat op haar voorstel.
Een beetje moedeloos en machteloos begin je wat te scrollen op social-media. Wat je hiermee bereikt is nog meer frustratie, verdriet, oordeel, jaloezie... " Waarom loopt het bij die ander wel allemaal goed?!"
Deze terugkerende patronen hebben op den duur wel negatieve invloed op je zelfvertrouwen. Het beïnvloedt je eetgedrag, je slaap, gepieker, je relaties en noem maar op...
Als je je goed voelt, plan je van alles in je agenda. Werk, afspraken, workshops, etentjes...Maar een tijdje later, als de geplande datum nadert of je to-do lijst moet afgewerkt worden, heb je er weer spijt van dat je dit alles gepland hebt. Je wilt nu liever gewoon thuis onder een dekentje in de zetel kruipen. Of net nu liever in je eentje die natuurwandeling maken en de elementen om je heen voelen.
Maar je durft de afspraak die je 2 weken eerder plande niet annuleren. Dus je geeft jezelf een schop onder je kont. Dit moet nu eenmaal, want je hebt het beloofd.
Sommige dagen wegen bepaalde klussen wel heel zwaar en lijkt er niets te stromen. Je blijft hardnekkig verder doen. 'Dit is wat van je verwacht wordt.' Je bent bang om anders volledig de controle kwijt te raken, over jezelf, op je werk, in je gezin... Of je bent bang om die vriendin tekort te doen als je nu niet in gaat op haar voorstel.
Een beetje moedeloos en machteloos begin je wat te scrollen op social-media. Wat je hiermee bereikt is nog meer frustratie, verdriet, oordeel, jaloezie... " Waarom loopt het bij die ander wel allemaal goed?!"
Deze terugkerende patronen hebben op den duur wel negatieve invloed op je zelfvertrouwen. Het beïnvloedt je eetgedrag, je slaap, gepieker, je relaties en noem maar op...
Herken je dit?
- je voelt je vaak moe
- het gevoel geleefd te worden of op automatische piloot leven
- het gevoel dat je tekort schiet bij bepaalde taken of relaties
- het idee dat je niet genoeg presteert, terwijl je precies wel de hele dag bezig bent
- hormoon -en stemmingsschommelingen
- soms het gevoel tegen de stroom in te varen
- hevige of pijnlijke en verstoorde menstruatie
Het goede nieuws is...dit hoeft niet zo te zijn. Verandering is écht mogelijk!
|
Het is mogelijk om te leren dicht bij jezelf te blijven, trouw te zijn aan je eigen ritme en noden. Om dat ritme te ontdekken en te leren luisteren naar de wijze stem in jezelf. Enkel dié stem weet wat jij nodig hebt, wat de volgende stap is die jij te zetten hebt!
Daarvoor dien je te leren naar binnen gaan en te luisteren naar je lichaam, je afstemmen op je vrouwelijke cyclus is daar één manier van! Ik geloof oprecht dat verandering mogelijk is, dat je een andere levenshouding kunt aanleren en je meer innerlijke balans en verbondenheid kunt ervaren. |
Hoe zou het zijn als je:
- Ontdekt wat je eigen ritme is en daar trouw aan leert zijn
- De omstandigheden zoals ze nu zijn rustig kunt accepteren en je dankbaar voelen voor wat er wel is
- Een tool zou hebben om op ieder moment van de dag te kunnen inzetten om weer bij jezelf te komen, je te verankeren en liefde te voelen
- Een manier hebt om de vragen naar binnen te richten i.p.v afhankelijk te zijn van de buitenwereld, zodat je jouw eigen leven leidt
- Meer verbinding voelt met je innerlijke zelf en je vrouwelijke essentie
- Je vrouwelijke kwaliteiten, zoals sensualiteit, intuïtie, ontvankelijkheid en genieten meer ontwikkelt
- Dat je op een andere en liefdevollere manier met je lichaam leert omgaan
- Gewoon voelt wanneer je een JA of een NEE tegen iemand of iets wilt zeggen
- Leert je creatief vermogen inzetten wanneer het het meeste stroomt en je voedt
Wat kun je verwachten op deze dag:
Op deze rituele workshop dag gaan we de diepte in en verkennen we we de verschillende fasen in onze vrouwelijke energie en cyclus via:
De cirkel vormt een veilige en warme bedding om jezelf te exploreren. Deze dag vormt een Inwijding in de wijsheid en de kracht van je vrouwelijke cyclus.
- sharings & cirkel-werk
- ritueel & archetypes
- teaching
- ervaringsgerichte oefeningen
- meditatie en innerlijke reizen
- spiegeling van natuur en maan
- beweging...
De cirkel vormt een veilige en warme bedding om jezelf te exploreren. Deze dag vormt een Inwijding in de wijsheid en de kracht van je vrouwelijke cyclus.
Voor wie is deze verdiepingsdag bedoeld?
Deze dag is voor jou als je wilt leren luisteren naar je lichaam en als je verlangt naar verbondenheid en wilt leren leven in go with the flow!
Voor iedere vrouw die bereid is om:
"Bovenstaande is ook lang mijn verhaal geweest, ik ben ervaringsdeskundige. Het is een lange zoektocht geweest in mijn leven om te leren stil vallen en dan nog te leren durven vertrouwen op die wijze zachte stem in mezelf die soms luid overroepen werd door alle luide ingeslikte stemmen uit mijn opvoeding en de maatschappij.
Voor mij is er een wereld van verschil ontstaan door me te leren afstemmen op mijn maandelijkse cyclus. Ik stem me elke dag af op de maan en de fase in mijn vrouwelijke cyclus. Geen dag is het zelfde, is mijn ervaring. Het heeft me geholpen om mijn ankerpunt te verleggen en te leren vertrouwen in leven in overgave." ~ Caroline
Voor iedere vrouw die bereid is om:
- haar verantwoordelijkheid te nemen voor haar eigen leven
- met een open houding te onderzoeken wat er wil gevoeld en gezien worden
- haar eigen passies en verlangens serieus te nemen
- een daily practice toe te voegen aan haar leven
"Bovenstaande is ook lang mijn verhaal geweest, ik ben ervaringsdeskundige. Het is een lange zoektocht geweest in mijn leven om te leren stil vallen en dan nog te leren durven vertrouwen op die wijze zachte stem in mezelf die soms luid overroepen werd door alle luide ingeslikte stemmen uit mijn opvoeding en de maatschappij.
Voor mij is er een wereld van verschil ontstaan door me te leren afstemmen op mijn maandelijkse cyclus. Ik stem me elke dag af op de maan en de fase in mijn vrouwelijke cyclus. Geen dag is het zelfde, is mijn ervaring. Het heeft me geholpen om mijn ankerpunt te verleggen en te leren vertrouwen in leven in overgave." ~ Caroline
Praktische informatie
Datum en tijd:
Zaterdag van 10u tot 17u (binnenkort nieuwe datum!)
Welkom vanf 9.30u, We starten stipt om 10u!
Investering:
€ 87
(max 8 deelneemsters)
Plaats:
Kanakkendries 10, 9660 Zegelsem (Brakel)
Zaterdag van 10u tot 17u (binnenkort nieuwe datum!)
Welkom vanf 9.30u, We starten stipt om 10u!
Investering:
€ 87
(max 8 deelneemsters)
Plaats:
Kanakkendries 10, 9660 Zegelsem (Brakel)
Voel je je aangesproken, maar heb je eerst nog een vraag? Neem dan contact op met mij via: [email protected]
|
Begeleiding:
Caroline Rodts (1973) is lichaamsgericht therapeut, healer, vrouwencirkel facilitator en maanpriesteres. In haar werk richt ze zich op vrouwen die verlangen naar verbondenheid en willen thuiskomen bij zichzelf. Vanuit haar eigen levensweg en ervaring is het diepe geloof ontstaan dat we eerst de weg naar binnen dienen te gaan, thuis te komen bij onszelf. Om van daaruit terug, ‘aanwezig’ en in verbinding met wie we écht zijn, in de wereld te stappen. Op een bezielde en verbonden manier. Haar missie is vrouwen te inspireren om ook deze weg te gaan zodat ze opnieuw vreugde en geluk in hun leven kunnen ervaren. |
